5 gadgets para mantenerte en forma en verano

Antes del inicio de los días cálidos, quedan poco menos de dos meses, y de repente descubrió que sus jeans favoritos apenas convergen en sus caderas.

Pero inducirse a hazañas de fitness está lejos de ser una tarea fácil. En esta situación, los artilugios no triviales vendrán al rescate, lo que fácilmente te motivará a desafiar un par de kilos extra y lidiar con ellos de una vez.

Cuerda de salto inteligente

Torcer un jalahup por las mañanas es, por supuesto, una actividad útil, pero si también comienzas a saltar, será realmente genial. Lo primero que viene a la mente cuando usa la palabra "saltar" es la cuerda que vio por última vez en la clase de gimnasia en la escuela. Sin embargo, no se apresure a horrorizarse: el siglo XXI está en el patio, e incluso este artilugio primitivo ha experimentado cambios tremendos, habiendo recibido contenido digital.

Por ejemplo, la llamada "cuerda de saltar inteligente" Cuerda inteligente, puede mostrar la cantidad de saltos que realizaste en tiempo real. Definitivamente no estás perdiendo tu cuenta. La propia cuerda captura el número de rebotes, dibujando en el aire una apariencia de holograma. Este efecto se logra con la ayuda de los LED incorporados que dibujan las siluetas de los números en el aire con su luz. Una actividad similar con saltar la cuerda se verá muy espectacular: sorprende a tus amigos también.

Sensor de postura

La bella postura es el mismo atributo integral de todas las mujeres como el cabello y el maquillaje bien arreglados. Y si puede caminar por el apartamento como lo desee, mientras nadie lo ve, entonces necesita nadar hacia la calle solo colgando. De lo contrario, ni siquiera esperes llamar la atención de los hombres. Todo complica el hecho de que en la infancia tu madre podría regañarte, haciendo un comentario en el espíritu de "Siéntate derecho". Pero ahora eres un adulto y motivarte de esta manera parece una tontería.

Pero no. En lugar de comentarios desde un lado, un sensor inteligente Lumo Lift ayudará a restaurar la postura correcta. Este pequeño dispositivo se conecta directamente a la ropa y monitorea si está sosteniendo la espalda correctamente. Tan pronto como comience a encorvarse, el sensor emitirá un pitido y no se calmará hasta que se endereza. El gadget funciona junto con aplicaciones móviles para Android y iPhone, lo que le permite evaluar visualmente su éxito.

Pulsera de fitness

El sensor de postura, que describimos anteriormente, tiene las funciones primitivas de un rastreador de ejercicios, pero es mejor cuidar su cuerpo al máximo, y no en un formato despojado. Nuestra elección recayó en el brazalete Xiaomi Mi Band 1S, que, además de muchas funciones, tiene un bajo costo y una gran paleta de correas multicolores que se pueden seleccionar de acuerdo con el armario, para un bolso, zapatos o vestido.
En términos de funciones físicas, el brazalete está equipado con un monitor de frecuencia cardíaca, que calcula con mucha precisión la frecuencia cardíaca. El brazalete también monitorea las fases de su sueño y, junto con un reloj despertador incorporado, lo despierta suavemente con vibración, capturando una fase adecuada para despertarse.Entonces ... si en la mañana a menudo te sientes abrumado, esta es la primera llamada para comprar un brazalete de fitness.

Además de monitorear el sueño y medir la frecuencia cardíaca, Xiaomi Mi Band 1S considera su distancia y la cantidad de pasos. En la aplicación Mi Fit para teléfonos inteligentes Android y iPhone, siempre puede ver la cantidad de calorías quemadas por día y comprender cuánto más necesita ir o correr para que las calorías dañinas no se retrasen donde no debería haber signos de acumulación.

Estera de yoga

No es necesario correr para inscribirse en un gimnasio o una clase de yoga para ponerse en forma en verano. El avanzado Smart Mat para carga india puede analizar en tiempo real qué tan bien está haciendo los ejercicios e incluso darle señales visuales y de voz. Estos últimos se muestran directamente en la pantalla de un teléfono inteligente o tableta.
Junto con la aplicación oficial Smart Mat Marketplace para Android y iPhone, el tapete le ofrecerá series de ejercicios y le permitirá dominar las posturas de yoga individuales que son adecuadas para su cuerpo. Las clases comienzan con posturas básicas, después de dominar las cuales puedes pasar a un nivel avanzado. La aplicación incluso contiene programas de meditación.

Smartphone para tomar logros

Como Sergey Svetlakov nos legó en un anuncio de un conocido operador de telefonía móvil: "¡No lo publiqué, no lo hice"! Para presumir de los resultados de sus entrenamientos frente a sus amigos en las redes sociales, definitivamente necesita un buen teléfono inteligente. Es aconsejable con una buena cámara para selfies: luego tomará autorretratos en ella donde sea delgado y en la playa, mientras que un ex compañero de clase traga con envidia, mirando su figura y bellas imágenes en Instagram.

El potente teléfono inteligente ASUS ZenFone 3 Zoom de 5.5 pulgadas lo ayudará con esto, que tiene una cámara selfie con una de las resoluciones más altas: 13 megapíxeles. Además, la cámara frontal está equipada con una función de mejora del retrato, y la pantalla se usa como flash y luz de fondo adicional. Gracias a esto, su piel se verá más suave en las imágenes, y ninguna sombra al azar dibujará círculos debajo de sus ojos.

¿Qué hay de la cámara principal? En la parte posterior hay dos de ellos, y ambos con una resolución de 12 megapíxeles. El primero es para fotografiar planos generales, el segundo es para planos grandes, con la capacidad de aumentar óptica y digitalmente la distancia al sujeto en 2.3 y 12 veces, respectivamente. Junto con las tecnologías patentadas de ASUS y la configuración manual, el teléfono inteligente le permite lograr una excelente calidad de imagen al nivel de una cámara SLR. Muy buena calidad y muy buena garantía de peso. Sin embargo, con 64 GB de memoria interna, es poco probable que se preocupe por la falta de espacio en el futuro previsible.

En general, un teléfono inteligente es lo mismo que miras con más frecuencia que en el espejo de tu bolsa de cosméticos. Además, es sobre él que instalarás aplicaciones para rastrear tus logros de fitness. Por lo tanto, es altamente deseable que no disminuya la velocidad o ponga nervioso.

En el caso de ASUS ZenFone 3 Zoom, será así. El potente llenado del teléfono inteligente garantiza una respuesta instantánea del menú y un inicio rápido de las aplicaciones, incluidas las que requieren muchos recursos. Una batería grande de 5000 mAh le permite no pensar en el riesgo de que el teléfono inteligente esté a punto de quedarse sin energía, e incluso puede recargar el teléfono de su amigo, que se agota mucho más rápido que el suyo.