Con la edad, las arrugas inevitablemente aparecen en todos, pero a veces esto sucede antes de lo que debería ser, ¡y a menudo por nuestra propia culpa!
Mientras que los científicos inventan el secreto de la eterna juventud, y los cirujanos plásticos están mejorando para sacar todo lo que se puede apretar, ¡continuamos buscando nuevas formas de detener un momento hermoso y mantenernos frescos y jóvenes por el mayor tiempo posible! Curiosamente, en este camino, muchos cometen una serie de errores graves, que con el tiempo anulan literalmente todos nuestros esfuerzos para apoyar la piel con productos cosméticos para el cuidado. ¡Y hoy hablaremos de tales errores, porque advertido significa armado!
Entonces, las arrugas aparecerán antes de lo esperado si ...
1. ... aplicar y lavar el maquillaje incorrectamente.
¿Aplica delineador de ojos mientras tira de una esquina de su ojo? ¿Limpiar vigorosamente la piel debajo de los ojos con un algodón, tratando de lavar la máscara? Nos parece que nuestro efecto sobre la piel es breve e insignificante, pero recuerda lo que le sucede a la piedra si una gota gotea sobre ella a lo largo de los años.
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2. ... no proteja la piel del sol.
Solo los perezosos no escribieron sobre los peligros del ultravioleta, por lo que repetiremos solo brevemente: los rayos ultravioleta destruyen las estructuras de proteínas y los enlaces de aminoácidos, lo que afecta negativamente la piel y el cabello.Incluso si pasea todo el verano, no en los paseos marítimos, sino en las calles de una ciudad lejos del mar, su piel aún necesita una crema adecuadamente seleccionada con protección UV.
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3. ... abusa de los productos azucarados.
pixabay Si desea deleitarse con los dulces, debe saber que, cuando se ingiere, el producto que contiene azúcar se descompone y se incluye en el proceso de agregar azúcar al colágeno, que, como sabe, es responsable tanto de la suavidad como de la elasticidad de la piel. El proceso de dañar las proteínas con las moléculas de azúcar se llama glicación, y si realmente desea preservar la belleza natural y la elasticidad de la piel el mayor tiempo posible, realmente vale la pena reducir la cantidad de azúcar en su dieta.
4. ... no compre anteojos, tanto de sol como de vista.
Constantemente entrecerrando los ojos para ver algo o debido al sol brillante, hace que los músculos se contraigan, lo que rápidamente provoca la aparición de pequeñas arrugas. Asegúrese de visitar al optometrista si necesita corrección de la visión, y trate de no olvidarse de las gafas de sol.
5. ... constantemente durmiendo privado.
La falta crónica de sueño, el flagelo de un estilo de vida moderno y acelerado, golpea dolorosamente los sistemas más diversos del cuerpo, desde el digestivo hasta el nervioso. Pero además, la falta de sueño, provoca envejecimiento prematuro, la aparición de manchas de la edad y el acné, lo que no permite que la piel se recupere adecuadamente.
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6. ... siéntate y duerme incorrectamente.
Aquí estamos hablando no tanto de la cara como del cuello, arrugas en las que también traiciona la edad. La postura incorrecta forma imperceptiblemente pliegues en el cuello, que eventualmente se convierten en arrugas profundas.
En cuanto al sueño, desde el punto de vista de las arrugas, el sueño en la espalda será lo más correcto: aquellos a quienes les gusta dormir boca abajo y de lado, de cualquier manera, contribuyen a la aparición de arrugas no deseadas en la cara y el cuello.
7. ... constantemente te pones nervioso y trabajas demasiado.
El estrés, tal vez, puede ser llamado con seguridad uno de los principales destructores de nuestra salud. El cortisol, una hormona del estrés, reduce la capacidad de la piel para retener la humedad, lo que nuevamente con el tiempo provoca la aparición de arrugas no deseadas.
Lo siento, di "¡no te pongas nervioso!" mucho más fácil que ejecutar este comando. Si su vida en contra de su voluntad está llena de eventos emocionantes y su horario de trabajo brilla con tensión, intente agregarle un contrapeso: yoga, ir al spa y masajes, disfrute de pequeñas cosas agradables que lo alegran.
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